Kiedy konsultacje kryzysowe?
- Gdy w Twoim życiu miało miejsce zdarzenie, które wytrąciło Cię z równowagi psychicznej, emocjonalnej;
- Jeśli jesteś w długotrwałym stresie i czujesz, że czas to zmienić;
- Gdy towarzyszy Ci czucie niepewności, niepokoju, lęku, braku zrozumienia;
- Gdy zastanawiasz się nad sensem życia;
- Gdy towarzyszą Ci symptomy w postaci zaburzeń snu, łaknienia, wybuchów złości, apatii, braku decyzyjności.
- Gdy czujesz, że życie zaczyna Cię przerastać;
- Gdy częściej niż zwykle pojawia się u Ciebie odpowiedź: "nie wiem";
- Gdy towarzyszą Ci ból i niepewność ...
*** Pracujemy, w zależności od Twoich preferencji, na spotkaniach twarzą w twarz, online, telefonicznie.
Cenę, w zależności od Twoich potrzeb, ustalamy wspólnie na pierwszej konsultacji, która jest bezpłatna.
Czego możesz oczekiwać podczas konsultacji kryzysowej?
- Poufności;
- Bezpieczeństwa;
- Wsparcia psychologicznego;
- Diagnozy sytuacji i oceny funkcjonowania;
- Pomocy w poszukiwaniu możliwych rozwiązań sytuacji, która wybiła/wybija Cię
z równowagi psychicznej; - Ustalenia potencjalnych przeszkód oraz blokad uniemożliwiających Ci powrót do stanu równowagi;
- Pomocy w ustaleniu priorytetów, od których potrzebujesz rozpocząć;
- Stworzenia planu, który uporządkuje i ułatwi proces powrotu do stanu równowagi psychicznej;
- W zależności od stanu faktycznego, przekierowania do właściwego specjalisty.
Twoje potrzeby dotyczą czegoś innego?
Napisz do mnie, wspólnie sprawdzimy jak inaczej mogłabym pomóc.
